Kraulkurse Fortgeschrittene

Der Kurs richtet sich an Fortgeschrittene Schwimmer und Triathleten, die Ihre Technik verbessern möchten und neue Trainingsreize suchen.

Voraussetzungen für den Kurs:

• Das Kraulschwimmen sollte sicher beherrscht werden

• 200 Meter Kraulschwimmen sollte möglich sein

Ziele des Kurses:

• Es handelt sich um einen Kraul Fortgeschrittenenkurs. Ziel des Kurses ist, dass Sie am Ende des Kurses Ihre Kraultechnik deutlich verbessert haben, damit sie leichter und effektiver schwimmen können.

Inhalte des Kurses:

• Technikelemente des Kraulschwimmens erläutern und trainieren

• Unterwasseraufnahmen und Fehlerkorrekturen-

• Freiwasserelemente der Kraultechnik für Interessierte